如何用运动的方法来加强我们的胃？来治胃病，胃风，消化不良，便秘，也帮助 改善脚亮红灯问题。我这里4种方法，45岁以上人每天训练30～50下。晚年也会长寿。比一般人比较健康和少病痛在晚年的时候。这些动作很重要，每天训练脚会比较灵活。80岁也不会走路慢慢的。要少病记得训练这种方法80岁后你会感谢我的。哈！哈 ！哈 今天初十祝福大家身体健康，心想事成，好运来。
如何用运动的方法来加强我们的胃？来治胃病，胃风，消化不良，便秘，也.帮助到脚问题得改善。 Ways to keep your stomach healthy help digestion
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